Partager AyimolouPlat Africaine Faites le plein de protéines et de saveurs… Prescylla Rafiou20/03/2019 Like 3 Lire la suite Commentaire 2 345 Vues
Partager Brochettes de poissonPlat Africaine Pour un BBQ réussit, il est préférable de choisir un poisson à chair ferme comme la dorade, le thon, le bar … Sidonie GUIENDZA04/11/2018 Like 8 Lire la suite Commentaire 1 572 Vues
Partager Vêyi Temps de cuisson: 55mnPlat Africaine Recette simple, rapide à réaliser de haricots blancs (œil noir) au gari et ses oignons grillés Prescylla Rafiou04/11/2018 Like 15 Lire la suite Commentaire 1 365 Vues
Partager Tartare d’attieké saumon fuméEntréePlat Découvrez une recette originale d’Attieké (couscous de manioc) au saumon que vous pourrez déguster en entrée ou en plat principal. Iris Carel KOUTOUAN04/11/2018 Like 72 Lire la suite 1 Commentaire 1 009 Vues
Partager Poisson salé aux épinardsPlat Africaine Tout est dit dans le nom du plat, rapidité, simplicité et efficacité et le bon gout de la morue ! Jolène MOUSSAVOU03/11/2018 Like 6 Lire la suite Commentaire 851 Vues
Partager Crabes farcisAmuse boucheEntrée Africaine Un délice de crabes farcis en cocotte, a déguster en entrée lors d’un bon repas en famille Aloisia Kingbell03/11/2018 Like 4 Lire la suite Commentaire 760 Vues
Partager Boulettes de poissonAmuse boucheEntréePlat Africaine Une recette de boulettes de poisson facile à réaliser et absolument délicieuse ! Aloisia Kingbell27/10/2018 Like 8 Lire la suite Commentaire 1 220 Vues
Partager Tiep bou dien de PrescyllaPlat Africaine Sénégal Je vous propose ma version du célèbre Tiep bou dien vous pourrez enfin le réaliser chez vous ! Prescylla Rafiou27/10/2018 Like 8 Lire la suite Commentaire 1 805 Vues
Partager Gari gras au boeuf épicéPlat Africaine Le gari est une semoule de manioc très prisé en Afrique. Il est consommé aussi bien sec que cuisiné. Ici, nous allons le faire cuire avec du bœuf en sauce... Iris Carel KOUTOUAN15/10/2018 Like 12 Lire la suite Commentaire 1 815 Vues
Partager Papillote de rougets à l’odikaPlat Africaine Gabon Recette originale, pour les novices, de Papillote de rouget à l’Odika et ces légumes … Christiana Remanda14/10/2018 Like 6 Lire la suite Commentaire 814 Vues